کودکان

بستنی و کودکان، برای زیر 3 سال ممنوع!

تبیان: بستنی با انواع شکل‌ها و مزه‌های مختلف‌اش مورد علاقه بزرگسالان و کودکان بوده و هست. مادران نیز بستنی را جزو برنامه غذایی کودکان در نظر می‌گیرند و اغلب سوال می‌کنند که آیا بستنی برای فرزندشان مفید است یا نه؟ از چه سنی می‌توان به آنها بستنی داد؟. پزشکان توصیه می‌کنند از دادن بستنی به ‌صورت روزانه تا قبل از سن سه سالگی خودداری کنید زیرا تا این سن دادن غذاهای چرب و قندی احتمال چاقی و اضافه وزن را در کودکان افزایش می‌دهد. همچنین دادن بستنی قبل از سه سالگی می‌تواند آسیب‌های جبران‌ناپذیری به دندان‌ها زده و موجب نرم شدن مینای دندان‌های شیری یا

ادامه مطلب ...
آموزش لغات به کودکان،‌ بهترین روش کدام است؟

مهر: کودک هم‌زمان با افزایش سن در می‌یابد که تکلم وسیله‌ای ضروری برای کسب پذیرش گروه همسالان و همچنین وسیله‌ای ضروری برای ارتباط با بزرگسالان است. کودکان در مسیر رشد درمی‌یابند که شیوه‌های ساده‌تر ارتباط مانند گریه کردن یا استفاده از اشارات و حرکات از نظر اجتماعی قابل قبول نیست و از این طریق نمی‌توانند مورد قبول گروه همسالان قرار گیرند یا به خوبی با بزرگسالان ارتباط برقرار کنند، بنابراین سعی می‌کنند تکلم خود را به سرعت پیشرفت دهند. تکلم کودکان در جنبه‌های مختلف پیشرفت می‌کند:. خزانه لغات: خزانه لغات عمومی کودکان به طور روزانه افزایش پیدا می‌ک

ادامه مطلب ...
بازی با کودکان، سرگرمی هایی که هوشش را زیاد می کند

شهرزاد: زمان بازی با کودکتان فقط زمان بازی و سرگرمی نیست، بلکه زمان آموزش درسهای زندگی به کودکتان هم می باشد. تازه ترین تحقیقات حاکی از آن است که خلق و خو و عادات انسان از دوران جنینی و ۲ سال اول زندگی وی ناشی می شود و این نکته اهمیت آموزش و روش صحیح تربیت در سنین ابتدایی تولد کودک را نمایان می سازد. در این مقاله ما بازیهایی را به شما پیشنهاد می دهیم که علاوه بر سرگرم کردن کودکتان آموزش هایی را در جهت ایجاد خلاقیت و تقویت هوش و افزایش سطح هوشیاری کودک دلبند شما فراهم می آورد. کجا رفت؟. یک توپ کوچک نرم انتخاب کنید، آن را در یک ظرف درپوش دار بگ

ادامه مطلب ...
دندانپزشکی کودکان با بیهوشی، آری یا خیر؟!

سیمرغ: کودکان غیر همکار که مبتلا به ترس و اضطراب غیر قابل کنترل از درمانهای دندانپزشکی هستند یکی از مهمترین چالش ها برای دندانپزشکان و والدین می باشد. فاکتورهای زیادی مثل اطلاعات منتقل شده از والدین ودوستان، تجربه تلخ و دردناک قبلی از درمانهای دندانپزشکی،کم بودن سن کودک و عدم برخورد منطقی با مشکل وجود صدا و آب در هنگام درمان دندانپزشکی در عدم همکاری کودک تاثیر دارند که باعث عدم امکان درمان کودک می گردد. عدم همکاری کودک باعث کاهش کیفیت واستاندارد خدمات درمانی ارائه شده میگردد. همچنین تهدید و مهار فیزیکی علاوه بر کاهش دقت و کیفیت کار میتواند نتا

ادامه مطلب ...
رشد هوشی کودکان، 2 سالگی را دریابید

خبرگزاری مهر: مدیرکل دفتر سلامت خانواده و جمعیت وزارت بهداشت گفت: بیشترین رشد هوشی در کودکان قبل از سن هشت سالگی است و در دو سال اول زندگی بیشترین رشد سلول‌های مغزی اتفاق می‌افتد. دکتر محمداسماعیل مطلق با بیان اینکه مراقبت ویژه از کودک تا 36 ماه پس از تولد منجر به تکامل جسمی، عصبی، روحی و اجتماعی کودک می‌شود، افزود: این دوره تکاملی که باید تحت مراقبتهای ویژه والدین انجام شود مهمترین دوره مراقبت‌های پس از زایمان کودکان است که دولتها نیز در روند آن تاثیر بسزایی ایفا می‌کنند. وی گفت: این 36 ماه که 6 ماه ابتدایی آن تغذیه مطلق کودک با شیرمادر است و

ادامه مطلب ...
نکته‌هایی درباره مصرف ویتامین سی در کودکان

نی نی بان: برخلاف دیگر پستاندارها، بدن انسان‌ قادر به ساخت ویتامین سی نیست و باید آن را از رژیم غذایی خود به دست آورد. برای بیشتر کودکان 1 ساله، ویتامین سی مورد نیاز از طریق شیر مادر دریافت می‌شود، اما زمانی که آنها خوردن غذاهای جامد را آغاز می‌کند، باید غذاهای حاوی ویتامین سی را به آنها دهید. یک رژیم غذایی منظم و متعادل که شامل ویتامین سی نیز است. نکته مهمی که باید به خاطر بسپارید این است، از آنچه که بدن ویتامین سی ذخیره نمی‌کند، باید رژیم غذایی را طوری انتخاب کنید که کودک به طور منظم آن را دربافت کند. منابع ویتامین سی. تمام میوه و سبزیجات ش

ادامه مطلب ...
آموزش توالت به کودک، چه زمانی برای مناسب است؟

دکتر فریبا عربگل: آموزش توالت (Toilet Training) یعنی آنکه کودک طرز صحیح استفاده از توالت را بیاموزد، نیاز به دستشویی کردن، شستن کند، طرز صحیح دستشویی کردن، شستن و پاک کردن خودش و شستن دست‌ها و خشک کردن آنها را بیاموزد. کودکان معمولا تا سن ٥-٤ سالگی در این مورد نیاز به کمک دارند. اکثر کودکان کنترل عضلانی برای تنظیم خود را بین سن ١٨ ماهگی و ٣ سالگی بدست می‌آورند. ولی کودکانی که ناتوانی دارند نمی‌توانند تا سنین بالاتر این کنترل را بدست آوردند. البته علاوه بر سن کودک، آمادگی او نیز برای این آموزش مهم است. مثلا اینکه کودک باید بتواند بنشیند و بت

ادامه مطلب ...
5 رفتار عجیبی که کودکان انجام می‌دهند

نی نی بان: آیا بعضی رفتارهای فرزندتان برایتان عجیب است؟ نگران نباشید، حتی عجیب‌ترین رفتارهای کودکان ممکن است طبیعی باشد و تنها در دوره‌ای خاص ظاهر شوند. ما در اینجا تعدادی از آنها را برایتان آورده‌ایم. بیدار شدن در شب. بیداری کودکان در شب امری طبیعی است. اما نگران نباشید زیرا این حالت زیاد طول نمی‌کشد. به محض این که کودکتان با دنیای اطرافش آشنا شود، گریه‌های شبانه او نیز به پایان خواهد رسید. تنفر از حمام. یک بار کودک شما با لذت به حمام می‌رود و با عروسک آبی‌اش بازی می‌کند اما بار دیگر از رفتن به آنجا امتناع می‌کند گویی از حمام رفتن متنفر اس

ادامه مطلب ...
بیش فعالی و افسردگی،دلیل خروپف بچه ها

سلامت نیوز: هر کسی می‌تواند خروپف کند، حتی کودکان. اما پزشکان معتقدند اگر کودک شما خردسال است و اغلب خروپف می‌کند، آن هم بلند، ممکن است مشکلات دیگری مانند بیش فعالی، افسردگی و عدم توجه به آن‌ها داشته باشند. پژوهشی که 249 کودک را بررسی کرد، نشان داد که کودکان دو و سه ساله‌ای که بلند خروپف می‌کنند نسبت به آن‌ها که خروپف نمی‌کنند، مشکلات رفتاری بیشتری دارند. آن‌ها هم‌چنین نسبت به کودکان بزرگ‌تر، بیشتر خروپف می‌کنند. این پژوهش، اولین پژوهشی است که به رابطه بین خروپف کودکان و مشکلات رفتاری آن‌ها می‌پردازد. پزشکان می‌گویند از هر ده کودک تقریبا یک

ادامه مطلب ...
به حرف آوردن کودک، از آواهای نا‌مفهوم استفاده نکنید

شهرزاد: حرف زدن با نوزادان خیلی مهم است. شاید اولین دلیلی که به نظرتان برسد این باشد که آن‌ها از این طریق زبان را یاد می‌گیرند، با کلمات آشنا می‌شوند و خودشان می‌توانند حرف بزنند. البته این یکی از مهم‌ترین دلایلی است که به خاطرش از والدین می‌خواهند هر چه بیشتر با کودک‌شان صحبت کنند؛ ولی فقط این نیست و صحبت کردن با کودک اثرات بسیار مهم دیگری هم دارد. به گزارش دیلی‌میل یکی از مهم‌ترین عواملی که رشد ذهن کودکان را در ماه‌های اول موجب می‌شود چیزهایی است که می‌شنوند. شاید به این دلیل که خودشان هنوز نمی‌توانند به خوبی صحبت کنند. نباید فکر کنید که م

ادامه مطلب ...
آموزش توالت رفتن و خداحافظی با پوشک‌ های خیس

شهرزاد: برای آموزش استفاده از توالت به کودک، راه‌های مختلفی وجود دارد؛ شما کدام‌شان را انتخاب می‌کنید؟. دخترم تقریبا 18 ماهه بود که تصمیم گرفتم برای همیشه، با پوشک‌های خیس خداحافظی کنم. اصلا تصوری از این‌که چه‌طور باید توالت رفتن را به او یاد بدهم، نداشتم، ولی فکر نمی‌کردم کار خیلی سختی باشد! دو، سه هفته بعد را که صرف شستن و ضدعفونی کردن فرش و سرامیک و رخت‌خواب و. کردم، فهمیدم چه خوش‌خیال بودم. هر بار که دختر کوچولویم که نتوانسته بود خودش را نگه دارد، با قیافه معذب و شلوار خیس، تاتی‌تاتی‌کنان به سمت حمام می‌رفت، با خودم فکر می‌کردم من، آموزش

ادامه مطلب ...
دندان‌کرم‌خورده کودک را دریابید!

آفتاب: دهان نوزاد شیرخوار تا شش ماه نخست تولد، به سبب نداشتن دندان و غذای ساده‌ای که می‌خورند نیاز چندانی به شستشو ندارد. می‌توان پس از هر دفعه شیر دادن تنزیب استرلیزه‌ای را در آب جوشیده خیس کرد و بر لثه‌ها کشیده تا لخته‌های شیر را پاک کند و مانع از رشد میکروب به‌ویژه برفک شود. با در آمدن دندان‌های شیری، نوع تغذیه کودک تغییر می‌یابد. از این مرحله است که بهداشت دهان و دندان کودک ضرورت می‌یابد. همین که کودک به سه - چهار سالگی رسید باید مسواک مخصوص در اختیار او گذاشت تا با خمیردندان‌های ویژه کودکان، دندان‌ها را تمیز نماید. عادت دادن کودک به مس

ادامه مطلب ...
غذای کودک و خطرات اضافه کردن نمک به آن

نی نی بان: بدن انسان برای این که به درستی عمل کند به مقداری نمک احتیاج دارد. از آنجا که نمک در بدن تولید نمی‌شود، وجود مقدار کمی از آن در غذای روزانه ضروری است. اما مقدار نمک مورد نیاز کودکان بسیار کم است (تا 12 ماهگی، کمتر از 1 گرم در روز) که این مقدار از طریق شیر مادر یا شیر خشک به بدن او منتقل می‌شود. کلیه کودک نمی‌تواند مقدار زیاد نمک را بپذیرد، بنابراین مصرف زیاد آن به کلیه کودک آسیب می‌رساند. تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف زیاد نمک در سن پایین برای کودکان موجب فشار خون بالا در بزرگسالی می‌شود، به خصوص در خانواده‌هایی که سابقه فشار خون دار

ادامه مطلب ...
ایده‌هایی برای خوراندن خربزه به کودکان

نی نی بان: برای استفاده از خربزه در غذای کودکان (بالای 1 سال)، خربزه را بشورید، آن را از وسط نصف و دانه‌هایش را خارج کنید، پوست آن را نیز بکنید، سپس مطابق دستورهای زیر عمل کنید. شما می‌توانید خریزه را این گونه برای کودکتان سرو کنید:. · خربزه خام را له کنید و به تنهایی سرو کنید. تازه و خوشمزه خواهد بود. · خربزه له شده را با شیر مخلوط کنید. · خربزه له شده را با موز، پنیر یا آواکادو مخلوط کنید. · آن را خرد کرده و برای کودکان بزرگ‌تر سرو کنید. می‌توانید با ماست نیز آن را مخلوط کنید. · اگر کودکتان در حال دندان در آوردن است و درد می‌کشد، خربزه را

ادامه مطلب ...
کودکان 1 تا 5 ساله و اصول تغذیه مناسب

نی نی بان: در سال دوم زندگی، هنوز شیر مادر منبع عمده تامین انرژی و سایر موادمغذی کودک است در نتیجه همچنان بر تغذیه با شیر مادر تاکید می‌شود ولی باید توجه داشت که شیر بعد از صرف وعده‌های غذا به کودک داده شود. اگرچه کودک می‌تواند از غذای سفره خانوار استفاده کند ولی هنوز باید تغییراتی در غذا داد تا هضم آن آسان‌تر شود. نباید انتظار داشته باشید که کودکان نیز مانند بزرگسالان فقط صبحانه، ناهار و شام بخورند بلکه باید به‌خصوص بعد از سال اول زندگی حتی تا 5 سالگی حداقل روزانه 5 وعده غذا به آنها داد. به منظور پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی در

ادامه مطلب ...
کودکان میوه را با پوست بخورند یا پوست کنده؟

نی نی بان: این سوال برای بسیاری از مادران مطرح می‌شود که آیا باید میوه و سبزیجات را برای استفاده در غذای کودکان پوست بکنند؟ ما در اینجا به سوال شما پاسخ می‌دهیم. دلایل بسیاری برای پوست کندن وجود دارد:. · هضم غذای کودک را آسان‌تر می‌کند. · شاید کودکتان طعم پوست را دوست نداشته باشد. · از گیر کردن پوست در گلو و احتمال خفگی جلوگیری می‌کند. · از ورود آفت باقی مانده بر پوست جلوگیری می‌کند. آیا کودک می‌تواند پوست را هضم کند؟. این بستگی به بدن کودکان دارد. در بعضی موارد مصرف پوست می‌تواند موجب ناراحتی معده یا در کودکان حساس منجر به آلرژی شود. اگرچه

ادامه مطلب ...
10 نشانه هوش کودکان، نابغه ها را بشناسید

مجله شهرزاد: دستورالعمل های محدودی هستند که نبوغ و استعداد کودکان را نشان می دهند که در ادامه به ۱۰ مورد از آنها اشاره می شود:. دامنه لغات پیشرفته. این که کودک زود به حرف بیاید به تنهایی نمی تواند نشانه نبوغ و استعداد او باشد، اما اگر او از لغات و جملات پیشرفته استفاده کند، احتمالا به همان باهوشی است که فکرش را می کنید. یک کودک ۲ ساله معمولی می تواند جمله ای مانند "یک سگ آنجاست" را به زبان بیاورد اما یک کودک نابغه این جمله را می گوید: "یک سگ قهوه ای در حیاط پشتی است و دارد گل ها را بو می کند. ". درک مفاهیم پیچیده. کودکان بسیار باهوش می توانند

ادامه مطلب ...
راهنمایی برای خرید اسباب بازی‌های مناسب (12 تا 18ماهگی)

مجله شهرزاد: در این ۶ ماه کودک شما دیگر آن بچه آرام و بی‌سرو صدا نخواهد بود بلکه کوچولویی است که مدام به این طرف و آن طرف می‌دود و شما باید با انرژی تمام دنبالش بروید. او دوست دارد همه چیز را تجربه کند و بازی‌ها و اسباب بازی‌هایی مانند تاب، سرسره، توپ و. که هیجان بیشتری داشته باشند و کمی از انرژی‌هایش را کنترل کنند بیشتر از عروسک‌های پولیشی او را سرگرم می‌کنند. حرکات دست‌ها حالا با یکدیگر هماهنگ‌تر شده و کودک می‌تواند بهتر با اجسام و اشکال بازی کند. بازی‌های او حالا پر است از کنجکاوی و او مدام از خودش می‌پرسد: «اگر این را پرت کنم، اگر این ک

ادامه مطلب ...
7 نشانه از علاقه کودک نوپایتان به شما

نی نی بان: اگر می خواهید از نشانه‌های علاقه کودک نوپایتان به خود آگاه شوید، به نکات زیر دقت کنید. کودک شما با این رفتارها علاقه و دلبستگی خود را نسبت به شما نشان خواهد داد. 1. او آینه شما است. حالات چهره شما به کودکتان منتقل می‌شود. به همین دلیل است زمانی که شما لبخند می‌زنید، او نیز می‌خندد یا هنگامی که عصبانی هستید، او نیز چهره‌اش پر از ترس خواهد شد. این حالت از زمان زایمان او شروع می‌شود اما بین 9 تا 18 ماهگی افزایش می‌یابد. 2. او نشانه‌ها را در شما جستجو می‌کند. عکس العمل کودک شما نسبت به اشیاه مختلف چگونه است؟ او به شما نگاه می‌کند.

ادامه مطلب ...
رفتارهای عجیبی که کودکان نوپا انجام می‌دهند

نی نی بان: کودکان نوپا گاهی رفتارهای عجیب، غیر منطقی و و خنده‌داری از خود نشان می‌دهند که ما در اینجا تعدادی از آنها را برایتان آورده‌ایم. آنها ترسو نیستند. کودکان نوپا شجاع‌اند، به همین دلیل است که کارهایی چون گرفتن دم گربه و چرخاندن آن، راه رفتن بر لبه ارتفاع یا رقابت با کودکان بزرگ‌تر از خود را انجام می‌دهند. اما نگران نباشید آنها احتیاط را یاد خواهند گرفت. بنابراین تا جایی که امنیت برقرار است آنها را آزاد بگذارید تا کشف کنند. آنها افکار خود را بیان می‌کنند. کودکان هیچ فیلتری ندارند، بنابراین آن چه می‌اندیشند را بیان می‌کنند که حتی ممکن ا

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه